Данная книга, логическое продолжение трудов известных специалистов в
области рукопашного боя, включает два раздела - теоретический и
практический. Первый освещает развитие единоборств в России,
организацию тренировочного процесса, биомеханику технических приемов.
Второй - 200 практических уроков - содержит подробное описание базовой
техники каратэ и других боевых приемов. Здесь же приводятся новые
правила проведения соревнований по рукопашному бою.Профессиональный
подход, простота изложения материала и большое количество иллюстраций
делают эту книгу интересной и полезной для тренеров, спортсменов и
широкого круга читателей.
