Сатьянанда Сарасвати. Древние тантрические техники йоги и крийи
Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской
школой йоги. Оно использует разные направления йоги — хатха йогу,
бхакти-йогу, джняна йогу и крийя-йогу, предлагая выверенную многолетней
практикой последовательную систему освоения йогического мастерства,
наиболее эффективную и безопасную. При этом особый акцент делается на
практике и применении йоги в повседневной жизни. Это полное изложение
древнего учения крийя-йоги, строящееся таким образом, чтобы максимально
подробно знакомить читателя с различными практиками, постепенно и в
порядке возрастания сложности, как при обучении под непосредственным
руководством опытного наставника. Этот курс нацелен на развитие у
практикующего состояния совершенного телесного здоровья, покоя ума и
психологической устойчивости, совершенной интеллектуальной ясности и
более высокого духовного знания и осознанности и будет полезен для
людей, занимающихся йогой, любого уровня подготовки. В настоящий том
вошла продвинутая часть курса.
