|
|
Библиотека, архив книг, скачать книги
В категории материалов: 115
Показано материалов: 76-80 |
Страницы: « 1 2 ... 14 15 16 17 18 ... 22 23 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
 | Боевое искусство дзю-дзюцу возникло в средневековой Японии. За
прошедшие с тех пор века оно распространилось по всему миру, но при
этом везде претерпело значительные изменения. В современной Германии
популярен его вариант, разработанный немецкими специалистами и
получивший известность под названием "полицейское дзю-дзюцу". Техника
данного варианта дзю-дзюцу существенно отличается от традиционной. |
|
 | В наши неспокойные времена, когда преступность зашкаливает, о своей
безопасности должен задуматься каждый . У преступников женщина как
всегда - самая лёгкая добыча. Данная книга расчитана в первую очередь
для женщин, так сказать "слабый пол" , но также подойдет и для всех
включая детей. Весь секрет в том, что в книге используются приемы не
требующие большой физической силы и специальной подготовки. |
|
 | Воспоминания великого советского футболиста, лучшего вратаря ХХ-го столетия — Льва Ивановича Яшина. |
|
 | Чжуангун, или чжань чжуан - цигун столбовой работы. Методы Чжуангун
(столбовой наработки) используются во многих стилях китайского ушу.Чжуангун
относится к статическим методам работы, объединяя в единое целое заботу
о здоровье (яншэн) и искусство атаки в Синьицюань. Длительная практика
чжуангун естественно порождает силу, Ци наполняет все тело и рождает
внутреннюю мощь. На методах Чжуангунь построен стиль китайского ушу
Ицюань (Дачэнцюань), с его помощью выстраивается структура тела Ицюань
и прорабатываются усилия, используемые в бою. Чжуангун позволяет
ощутить и укрепить структуру теля – цзя, гармонизовать работу
мышц-антагонистов и баланс энергии ци в организме. Чжуангун
используется как реабилитация в постоперационный период, как
профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и
дыхательной систем. |
|
 | Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты
— полчища конфликтов, — которые внезапно возникают перед нами, словно
мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью
ловушки конфликтов? Как в экстремальных ситуациях конфликта сохранить
равновесие, дружбу, работу, любовь, саму жизнь?Нелегко
переносить прямые атаки. Ваш начальник делает вам выговор. Ваши жена
или муж орут на вас. Ваш ребенок вам дерзит. Эти атаки направлены на
вас по кратчайшей линии — от нападающего прямо к вам. Но как насчет
подлых нападений исподтишка? А как насчет замаскированных, нечестных
нападений? Слухов? Сплетен? Как вы поступите с тем, кто наносит вам
удар в спину? А что делать с собственной негативной самооценкой? |
|
|
